2013. június 12., szerda

Gyilkos kardio intervallum

4 körből kettőt tudtam megcsinálni. Nincs is több hozzáfűznivalóm. A gyakorlatsor gyilkos, már gondolkodom rajta, hogy ezt kiváltom 30-40 perc elliptikus trénerrel.


Bejegyezte: dátum:
Címkék: ,

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)